Skip to content
Françoise Le Mignon
Contact : [email protected]
  • Présentation
    • Qui suis-je ?
    • Formations
    • Éducation et diplômes
  • Yoga
    • Hatha Yoga
    • Yoga Nidra
  • Méditation
  • MBSR
    • Session 2026-1
  • Sophrologie
  • Mes Cours
    • Planning des cours collectifs à Kervouyec
    • à la carte / sur demande
    • Tarifs

Rentrée 2026

Les cours reprendront à partir du lundi 31 août.

CYCLE MBSR : Réduction du stress basée sur la pratique de la méditation

Prochain cycle : automne 2026. Les samedis de 14h30 à 17h.

Séance d’information : samedi 5/09 à 14h30, salle de Kervouyec. Durée 1h15

NB: un cycle est unique en soi, avec le groupe de personnes qui se forme pour l’occasion. Les dates peuvent être sujettes à modification, jusque la première séance, le temps de s’accorder au sujet des vacances scolaires et de la journée de pratique. Ces sujets seront abordés en réunion d’information.

Année 2026-2027

– Cours collectifs d’une durée de 1h ou 1h15

– Cours individuels à la carte et à la demande : 

selon les besoins spécifiques

Possibilité de venir à domicile

 

MBSR

Prochain cycle : Septembre 2026 

Séance d’information : le samedi 5/09, 14h30-15h45

Déroulé : 8 samedis après-midi de 14h30 à 17h et une journée de pratique. Dates à préciser.

 

 

 

REPORTAGE ARTE : Les étonnantes vertus de la méditation.

Localisation

Theme by Out the Box

Quartier Kerfeunteun – Kervouyec

2 Rue Marie de Bonaparte, 29000 Quimper